Mitt navn er Heidi Rudolfsen. Det er jeg som driver nettsiden Ny utsikt. Jeg ser tilbake på 30 års erfaring fra arbeid med mennesker. I løpet av disse årene har jeg tilegnet meg solid og variert arbeidserfaring fra rusomsorg/behandling, forebyggende eldreomsorg, ledelse gjennom 10 år, og de siste 18 årene fra Kriminalomsorg. I 2017 gikk jeg inn som veileder for en gruppe frivillige medarbeidere ved Kirkens SOS hos Kirkens bymisjon i Tromsø.
I tillegg har jeg arbeidet med mindfulnessbaserte tilnærminger gjennom mange år. For å kunne arbeide med denne tilnærmingen på den måten jeg gjør, vil fokus på egen tilstedeværelse være en naturlig del av livet. Jeg forsøker å rette blikket innover på ulike vis, mot å være til stede i eget liv. I stort og i smått.
Gjennom mitt nåværende arbeide i Kriminalomsorgen har jeg fått anledning til å utvikle og drifte kurset Fokus, et mindfulnessinspirert kurs for personer som soner dom. Kurset videreutvikles nå ved Kriminalomsorgens utdanningssenter, med sikte på drift i Kriminalomsorgen også andre steder i Norge.
Jeg har en sosialfaglig bakgrunn, og er videreutdannet for klinisk individuelt arbeid/relasjons -og nettverksarbeid, samt instruktør for ulike typer kognitiv gruppedrift. Jeg er videre godkjent instruktør for å undervise innen mindfulnessbasert tilnærming. Dette har jeg arbeidet med i tillegg til jobben min siden 2009 ved jevnlige kurs, individuelle opplegg og regelmessige mindfulnessgrupper.
I tillegg har jeg arbeidet med mindfulnessbaserte tilnærminger gjennom mange år. For å kunne arbeide med denne tilnærmingen på den måten jeg gjør, vil fokus på egen tilstedeværelse være en naturlig del av livet. Jeg forsøker å rette blikket innover på ulike vis, mot å være til stede i eget liv. I stort og i smått.
Gjennom mitt nåværende arbeide i Kriminalomsorgen har jeg fått anledning til å utvikle og drifte kurset Fokus, et mindfulnessinspirert kurs for personer som soner dom. Kurset videreutvikles nå ved Kriminalomsorgens utdanningssenter, med sikte på drift i Kriminalomsorgen også andre steder i Norge.
Jeg har en sosialfaglig bakgrunn, og er videreutdannet for klinisk individuelt arbeid/relasjons -og nettverksarbeid, samt instruktør for ulike typer kognitiv gruppedrift. Jeg er videre godkjent instruktør for å undervise innen mindfulnessbasert tilnærming. Dette har jeg arbeidet med i tillegg til jobben min siden 2009 ved jevnlige kurs, individuelle opplegg og regelmessige mindfulnessgrupper.
